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228事件今（28）日屆滿70周年，總統蔡英文下午出席「二二八70週年中樞紀念儀式」，她致詞時表示，為了讓二二八事件，以及過去白色恐怖時期的真相，能夠浮現。行政院也在跟執政黨立院黨團討論之後，將「促進轉型正性感小丁義條例」列為本會期的優先法案。她強調，轉型正義的目標是和解，而不是為了鬥爭，所有人民能夠一起面對過去，整個國家才能一起走向未來。
總統指出，今天是二二八事件七十周年。這幾天，她一直想起一個人，這個人是張炎憲老師。她今天致詞的開頭，要獻給天上的他。張老師出生在1947年，也就是二二八事件的那一年。他生前，一直很努力想還原二二八的真相，他是台灣做二二八事件口述歷史的杜雷斯潤滑液可以吃嗎先驅。他也花了相當多的時間，釐清了二二八的責任歸屬。
總統說，「如果他還沒離開我們，我相信，現在他一定是坐在台下，跟我們一起紀念今天這個日子」。張老師生前一直盼望，二二八事件中「只有受害者，沒有加害者」的狀況，要得到改變。今天站在這裡，要告訴天上的他，以及現場所有的家屬，會承接張老師未完成的事業，再往前跨出去。
總統表示，上周六文化部已經提出「中正紀念堂」轉型的一些構想。七十周印度愛經 潤滑年了，也是時候了，相信台灣社會有成熟的民主機制來討論這件事情。情趣用品 超商取貨 貨到付款
總統指出，就在幾天前，國史館發表了新的二二八檔案彙編，裡面有許多新出土的檔案。這代表追求真相的努力不會間斷。也是在這幾天，在各機關的合作之下，國家檔案局裡所徵集到的二二八事件檔案，也已經全部完成解密。
總統說，和解必須建構在真相之上。明天，國家檔案局也將啟動新一波的政治檔案整理計畫。會將過去散布在各機關，所有關於二二八事件，以及白色恐怖時期的自白、筆錄、跟監、判決、公文書，都清查出來，並且進行內容判讀，作情趣按摩椅使用影片為撰寫「國家轉型正義調查報告」的基礎。
一旦罹患首次脊椎骨折，其再發率將增加4.4倍；一旦發生脊椎骨骨折，死亡率將增加近9倍，新光醫院院長侯勝茂表示，骨質疏鬆症不只發生在女性；一旦發生骨折，男性的死亡率較女性高。
年輕時能多增加10%骨密度，就可延緩骨鬆發生達13年，骨骼要從年輕就開始儲存骨本，國民健康署提供愛骨四步驟，幫助大家對抗這個「無聲的殺手」。步驟1：營養充足保持骨骼肌肉系統之健康需要均?飲食，包含鈣質、維生素D及蛋白質等營養素，其中乳製品(鮮奶、優格、起司)是最容易獲得鈣質的來源之一，身體也需要透過適當日曬來活化維生素D幫助鈣質吸收。
步驟2：定期荷重運動，從事荷重運動可以增加骨質密度和強健肌肉，助於改善身體的協調與平?，降低跌倒和骨折的風險，因此建議民眾從事健走、慢跑、爬樓梯、舞蹈、登山、跳繩、舉啞鈴操(雙手拿約0.5~1公斤的啞鈴或同等重量之安全物品)等具有對抗地心引力之運動。
步驟3：避免不良生活習慣吸菸不僅是心血管疾病、癌症及許多臨床症狀的危險因子，在骨密度的維持以及骨折方面也不例外，「戒菸」是最具成本效益之措施，也是最正確的決定；為確保骨質健康，也不應酗酒，若飲酒，應適量，同時還要避免過度飲用咖啡及熬夜等不健康生活形態。
步驟4：查明自身是否具有風險因子。若父母曾發生過骨折，尤其是髖骨骨折，則個人患有骨質疏鬆症的風險也會提高，且曾發生過骨鬆性骨折的人第二次骨折的機率是?有骨折過的人兩倍，另外服用類固醇藥物者其骨骼亦會變得脆弱。另外停經後婦女、卵巢切除或45歲之前提前更年期的女性，因為荷爾蒙變化也要特?注意自身骨骼健康。
侯勝茂院長表示，經骨密度檢測發現是骨質減少病人，生活方式建議：戒煙、適當的負重運動(如：走路、中度耐受性訓練、避免飲酒過量(每日不超過兩杯)、所有停經後婦女及65歲以上男性，每日補充1200毫克的鈣質，建議多從食物中攝取。每日補充維生素D800國際單位，以達到血中非活性維生素D(25-羥基維生素D)大於每毫升25-30微毫克(25-30ng/ml)。
預防骨質疏鬆症運動原則：骨質正常者建議以負重之有氧運動為主，加上充分日照及適度鈣質補充，如跑步、快走、登山、有氧舞蹈等。骨質稀少者，建議要注意運動姿勢，以緩和之運動為主，如步行，另外訓練平衡感之運動，如太極拳，可促進柔軟度及平?感，減少跌倒之可能性。骨質疏鬆者避免跳躍式運動，以和緩運動如步行為主。
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